小孩早上空腹能吃香蕉吗

未知,0岁 2020-09-20

病情描述:小孩早上空腹能吃香蕉吗

不建议小孩子早上空腹吃香蕉。不管是大人和小孩,在早上都要尽量避免空腹吃香蕉。因为香蕉里面含有大量的镁元素,如果空腹吃,对于身体健康可能会有不利的影响。如果早上是要吃香蕉,建议吃完早餐后半小时再吃,这样会比较好。香蕉所含的营养成分是比较多的,比如含有大量的纤维素以及氨基酸等,具有用肠通便、促进消化吸收的作用,所以平时适当给孩子吃些是比较好的。

2020-09-21

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