习惯性便秘该如何治疗

男,26岁 2019-05-03

病情描述:最近我有习惯性便秘,有时候发作起来,肚子也会有腹胀,腹痛的症状,因此想问问习惯性便秘如何治疗?

长期习惯性便秘每四五天发生一次。考虑到它可能与胃肠功能不良有关,你应该多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃粗粮和粗纤维食物。这种情况可能与患者自身的体质有关,主要是由于肠道发热的症状,也可能与日常饮食和其他原因有关。有助于缓解便秘。不要吃刺激内热的食物,如油腻和辛辣的食物,注意多运动。治疗方面可以适当的吃一些润肠通便的中成药和益生菌来调理,或者是请中医诊断调理。可以多做做腹部热敷和顺时针按摩,养成每天按时蹲便的习惯,可以服用点双歧杆菌三联活菌或者人参健脾丸,调理一段时间。

2019-05-03

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