减肥平台期是不是可以大吃一顿

减肥平台期暴吃一顿会胖多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期暴吃一顿会胖多少是因人而异的，有的人可能不会胖太多，但是有的人如果不及

减肥平台期大吃一顿会怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥进入平台期属于身体作出的正常反应，而在这一阶段大吃一顿无非会造成两种结果。一

瓶颈期大吃一顿会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

瓶颈期大吃一顿有可能会瘦，在长时间减肥的过程当中，可能会减到一定程度，一直在减肥

减肥瓶颈期大吃一顿会不会突破

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥进入瓶颈期大吃一顿会发生突破的可能。进入瓶颈期属于正常的生理现象，主要是由于

节食减肥遇到平台期可以大吃一顿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥遇到了平台期不可以大吃一顿。因为在减肥期间大吃一顿的话会前功尽弃，如果大

减肥时突然大吃一顿会怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时偶尔突然大吃一顿，对于减肥是不会造成太大影响的。在减肥时应尽量控制自己的饮

减肥一段时间后大吃一顿会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一段时间后大吃一顿通常都会胖的，这样是属于暴饮暴食，通常这种做法不利于体重的

减肥平台期晚上可以大吃一顿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期晚上不可以大吃一顿，越是到减肥的平台期越应该控制饮食的摄入，不能吃的过

减肥期可以大吃大喝一顿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间最好不要大吃大喝一顿。减肥期间需要控制自己的饮食，尤其避免摄入脂肪、糖含

减肥平台期可以大吃一顿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期是不可以大吃一顿的，减肥平台期是比较关键的，到了减肥平台期一定要注意个