减肥打什么果汁好

水果打成汁减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水果打成汁是可以减肥的。果汁中含有非常丰富的维生素和纤维素，能够补充体内所需要的

吃什么果汁减肥瘦得快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的果汁还是比较多的，比如芹菜汁、苹果汁、木瓜汁、黄瓜汁等等，这些果汁如果合理

什么水果汁减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥水果汁有很多种，减肥水果汁比如苹果汁、猕猴桃汁、香蕉汁、橙子汁、木瓜汁等，也

减肥早上喝果汁好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上喝果汁一般是比较好的，因为果汁中含有丰富的营养元素，还有助于润肠通便，但

什么新鲜果汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的果汁有很多。苹果汁可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，促进废物的排出，而且苹果中

什么水果打果汁减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

想要通过喝水果汁减肥，可以选择一些糖分含量比较低的水果，如苹果、梨、柚子、猕猴桃

水果汁减肥效果

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

水果汁减肥效果不好。水果汁中富含的膳食纤维比较低，而糖分含量又比较高，所以很有可

打什么果汁有助于减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打低糖高纤维的果蔬果汁有助于减肥，可以选择芹菜汁或者是黄瓜汁，还有番茄汁、苦瓜汁

哪种果汁能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

含糖量比较低的水果榨汁喝，可以减肥。我们减肥的时候，可以不吃晚餐，用一些新鲜低糖

什么样的果汁减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬、橘子、芹菜、西红柿的果汁减肥效果好，在减肥的时候适当的喝一些果汁可以促进新