便秘可以吃什么食物

女,19岁 2020-07-10

病情描述:我以前每天早上起床的第一件事就是上厕所大便,但最近几天一直便秘,已经四天了,老放屁但上厕所又不出来,便秘应该吃什么食物?

便秘时,建议多吃高纤维素食物,这可以促进肠道蠕动,如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等,忌烟酒和肥腻食物.多喝热水,保持肠道内滋润,有助于排便,酸奶对便秘也有一定帮助,并加强体育锻炼,养成按时排便的习惯。

2020-07-10

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吃什么食物可以治便秘?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘为常见症状,并非一种疾病,是以排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力为

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王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

吃什么是要根据引起的病因是什么来决定的。导致便秘的原因有很多,又分为习惯性便秘和

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便秘可以吃什么食物

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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脾大吃什么食物

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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吃什么食物可以治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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宝宝便秘吃什么食物

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

宝宝便秘可以吃香蕉、苹果、橙子、青菜、卷心菜、白菜、韭菜、菠菜等食物调理。这些

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