为什么没吃什么体重却在增加

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:为什么没吃什么体重却在增加

首先建议对自己的食谱进行筛选,说是没吃什么,但是平时的油条、油饼以及经常喝的可乐、饮料都属于热量比较高、比较甜的食物,这些食物虽然吃的很少,但是几小块饼干的热量就赶上一个玉米了,所以看似没吃什么,但吃的都是高热量的食物。其次,人随着年龄的增长基础代谢也在慢慢降低,年轻的时候吃相同的食物不会肥胖,但是30岁以后再吃相同的食物就会导致肥胖。

2020-05-20

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