减肥能不能吃甜胚子

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:减肥能不能吃甜胚子

减肥期间是可以少量吃甜胚子的。甜胚子是一种特色小吃,主要是采用麦芽酿制成的,其中含有丰富的维生素矿物质,并且膳食纤维含量也很高,在夏季的时候吃甜胚子还具有解暑的作用。甜胚子的热量相对是比较高的,在减肥期间,如果想要吃这一类食物,不能够摄入过多,否则会增加体内热量,对减肥有不利影响。但是如果能够少量的吃一些,不仅可以为人体补充营养,同时对减肥影响也不会太大。

2020-05-30

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