茯苓真的能减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

茯苓真的能减肥，茯苓有减肥的作用，茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经，具有渗湿利水，

兰香子吃多少缓解便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

每天适当的吃一点兰香子有助于缓解便秘的情况，因为兰香子具有润肠通便、改善大便干燥

香蕉真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉并不是真的能够减肥，香蕉属于一种水果，并没有减肥的效果。若是身体比较肥胖，

香蕉加小米真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉加小米一般是真的能减肥，香蕉加小米通常可以起到润肠通便的作用，从而可以促进大

芥兰能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥兰能减肥，减肥的效果也是比较明显的，里面的膳食纤维和维生素含量比较丰富，是一种

香蕉泡酸奶真的能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

香蕉泡酸奶真的能减肥，香蕉具有很好的通便润肠的效果，能够很好的排出体内的一些毒素

兰香子怎么吃才能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

兰香子通过泡水的方式来喝可以达到减肥的效果。因为兰香子通过浸泡之后体积会增加，喝

减肥茶真的减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥茶是否真的能减肥，主要取决于减肥茶的配方和制作方法。一般来说，合理的配方和制

兰良菊能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

兰良菊能减肥。导致人体出现肥胖的原因比较多，比如平常不注意饮食，经常暴饮暴食、吃

少吃真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

少吃一般是真的能减肥，但只是少吃饭的话，通常减肥效果并不是特别好的，因此还需要多