眼睛近视吃什么对视力好

女,23岁 2020-06-04

病情描述:我得了近视眼,我感觉戴近视眼镜不好看,我想要恢复视力,眼睛近视吃什么对视力好?

近视眼多吃含维生素的食物对视力恢复比较好,维生素可以促进眼周围细胞的新陈代谢,得了近视眼平时要注意用眼卫生,要养成良好的用眼习惯,不要经常的玩电子产品,用眼一段时间之后要闭眼休息一会,平时要多进行户外活动和体育锻炼,多眺望远处,眼睛累的时候可以用蒸汽眼罩热敷眼睛,达到缓解眼疲劳的作用,而且要定期的做视力检查。

2020-06-04

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