每个月都痛经应该怎么办

女,26岁 2020-06-17

病情描述:我每个月来大姨妈的时候,肚子都疼的不行,很影响我的日常生活,想知道每个月都痛经应该怎么办?

每个月都痛经平时要注意保暖。经前要饮食清淡,避免食用生冷刺激性食物。平时要注意饮食多样化 ,营养均衡,多做运动 ,增强体质,促进血液循环使气血旺盛。放宽心态,用乐观的情绪面对月经和痛经。若无改善建议到正规医院进行就诊,完善检查,对症处理。

2020-06-17

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