减肥吃外卖该怎么点?

减肥的人点外卖可以吃什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人点外卖要选择清淡的食物，可以吃清水面、粥以及凉拌菜等食物，但是尽量不要吃

减肥可以吃的外卖有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间其实也是可以吃外卖的，可以吃一些鸡胸肉、鱼类、蛋类制作的外卖并不会导致身

吃外卖轻食沙拉能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃外卖轻食沙拉可以帮助减肥，但效果因人而异。轻食沙拉通常含有丰富的蔬菜、蛋白质和

疫情期间点外卖安全吗

郭晓云 副主任医师  萍乡市第二人民医院

不安全。新型冠状病毒以飞沫传播和接触传播为主，如果在疫情期间点外卖很有可能会增加

减肥能吃的外卖是什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃的外卖，最好的就是减肥便当。现在外卖的品种非常齐全，又专门针对减肥人食用

常吃外卖的危害有哪些?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

外卖的盒子是由回收来的废旧木制成的，经常使用可能会导致致癌，很难降解，在高温下会

外卖减肥餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

外卖减肥餐可以减肥。但是效果不大，建议最好在家自己做。因为在家做的也干净卫生。如

新型肺炎期间可以点外卖吗

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

新型冠状病毒感染疫情期间是建议少点外卖的，因为在临床上就有报道显示，有一位外卖员

还能点外卖吗？外卖安全吗？

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

新冠感染主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，通过食品经肠道传播的可能性极低极低。外

疫情期间还能点外卖吗 外卖安全吗

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

在新冠感染疫情期间是可以点外卖的，外卖也是相对比较安全的，但是要选择正规的餐饮机