多睡觉防止脱发吗
女,32岁 2021-04-26
病情描述:最近这段时间老是出现掉头发的情况,听朋友说对多睡觉可以防止脱发,多睡觉防止脱发吗?
多睡觉通常情况下不防止脱发,但是如果睡眠不足可能会引起脱发。
脱发可能是遗传因素造成的,也有可能是内分泌失调引起的,并且与精神压力大也有很大关系,也不排除跟年龄增长有关。而且诱发因素也很多,比如免疫异常,或者服用了某些药物,都会引起脱发。
平时要养成良好的作息习惯,保持心情舒畅,摄入充足的蛋白质,保证身体的营养需求。
2021-04-26
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