坐月子能吃桔子吗

女,32岁 2019-07-09

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还没出月子,嘴馋想吃桔子,所以想问一下坐月子能吃桔子吗?

橘子发出的特殊香气有利于缓解产妇的心理压力,有助于产妇克服因为初次出产引起的紧张焦急情绪。坐月子期间是可以吃橘子的,橘皮本身有止咳化痰的作用,橘络本身也有一定的药用价值。橘子中含有柠檬酸、苹果酸等营养元素,可以匡助产妇改善食欲。吃橘子不要吃的太多少量即可,由于吃多了坐月子期间会让皮肤变黄。桔子有特殊的构造,外果皮相称坚硬,生时绿色,成熟时有黄、橙、红等色;中果皮乳白或浅黄色;果肉皮成薄膜状,分成八~十数室,每室皆含有多量汁液,为可食用部门。假如坐月子妈妈胃口不佳,可以吃橘子开胃。

2019-07-09

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