坐月子能吃莲藕吗

女,25岁 2019-05-20

病情描述:快到预产期了,之后要坐月子,据说坐月子的时候不可以吃很多东西,想问问坐月子能吃莲藕吗?

建议坐月子的时候一定要多留意饮食均衡,不要偏食挑食。产褥期一般是42天,也就是产后42天内需要坐月子的。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积压的淤血,增进食欲,匡助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰硕,平淡爽口,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。坐月子的时候饮食要均衡一点,多吃高蛋白高脂肪的食品可以匡助哺乳的。坐月子能吃莲藕,不要吃太多,究竟是比较凉的。

2019-05-20

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

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月子可以吃莲藕吗?

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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坐月子可以吃榴莲吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

女性坐月子期间可以吃榴莲。榴莲含有多种营养成分,比如含有丰富的蛋白质以及脂肪也含

坐月子可以吃莲藕吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子期间能吃钙片吗? 答案是肯定的。因为不光是在孕期,在哺乳期的时候,对于钙

坐月子可以吃莲藕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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