便秘吃什么有助于通便

什么粥有助于缓解便秘

郭立芳 主任医师  河北省中医院

有关于你所说这这种情况来说。如果想要有效缓解便秘的话，最好的办法就是喝一些粗粮的

便秘吃什么有助于缓解？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

便秘有致的原因很多，像长期卧床，缺乏运动患，和排便不规律，饮食结构不合理等，这些

便秘吃什么通便

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

出现便秘，感觉大便困难，一般可以通过吃白萝卜或者香蕉以及蜂蜜进行缓解。白萝卜属

吃桃有利于通便吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃桃通常有利于通便，因为桃酸甜可口，能够增进食欲，并且含有丰富的膳食纤维以及果胶

什么东西有助于改善便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

一般可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果和香蕉以及黄瓜等水，也可以多喝一

便秘什么时候吃香蕉能通便

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘也可以在两餐之间吃香蕉，能够起到通便效果。香蕉是日常生活当中一种比较常见的

吃什么水果有助于便秘

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

水果含有丰富的维生素和微量元素，有助于便秘的水果有苹果，增加胃的饱胀感，减少主食

牛油果有助于排便吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

食用牛油果有助于排便。牛油果中含有大量的脂肪酸和植物性纤维素，这些物质具有润肠通

大便干燥便秘吃什么好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

大便干燥便秘吃粗纤维的食物可以缓解症状。如果长期久坐不爱运动，或者经常吃脂肪太

香蕉有助于便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃香蕉有助于缓解便秘的症状，香蕉中的膳食纤维含量相对是比较多的，在吃过之后比较有