如何缓解抑郁症患者的情绪？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

抑郁症是一种主要的心境障碍类型，其特征是显著和持久的抑郁症。得到抑郁首先要确认自

抑郁情绪和抑郁症有何不同

吴秋霞 医师  中南大学湘雅二医院

抑郁情绪其实在每个人都可以发生。例如出现一些不如意的事情，面对挫折的事情的时候，

如何缓解抑郁情绪

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

可以通过社交、活动、旅游等等来缓解抑郁的情绪。在日常生活当中可以调节一下生活的规

情绪病是抑郁症吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

情绪病不是抑郁症。情绪病主要是情绪不稳定或者受刺激以后情绪就失控等，而抑郁症主要

抑郁情绪如何缓解

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁情绪可以适当的到户外参加一些有氧运动，多呼吸新鲜空气，能够缓解紧张的情绪，对

抑郁症怎样解决？

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

建议到医院进行检查，在心理医生的指导下开展治疗。可以在日常生活中多运动。因为运动

如何走出抑郁情绪

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

缓解抑郁情绪通常可以通过心理治疗，但如果病情比较严重时，还需要根据医生指导选择抗

抑郁症和抑郁情绪有什么区别

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

通常抑郁症属于精神疾病，患病以后会使身体出现情绪抑郁症状，有些人还会出现记忆力下

抑郁情绪与抑郁症区别是什么？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

首先，抑郁症是以情绪抑郁为表现的一种病理性的抑郁障碍。也就是说有抑郁情绪的人，不

怎么克服抑郁情绪

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

克服抑郁情绪的方法有很多;1、多到户外做运动，适量的运动可以释放心理压力，还可