健身可以减肥吗肌肉腿可以消除吗

健身可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

健身可以减肥。 经常做健身锻炼，可以消耗人体热量，达到减肥的目的。健身减肥是科

健身可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

健身是可以帮助减肥的。经常健身可以更好的帮助燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的效果

减肥健身会不会长肌肉

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥健身会不会长肌肉，还是需要看运动的类型。如果说采用跑步的减肥方式可能会使小腿

女性健身可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女性健身是可以减肥的。健身可以调动身体的肌肉参与运动，增加能量消耗，消除掉身体内

健身减肥可以吃米线吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥可以吃米线，一定要注意少食多餐的原则。减肥的时候一定要控制总的热量的摄入

肌肉腿可以跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肌肉腿应该也是可以跑步减肥的，不过前提条件是一定要选择正确的跑步方法才可以。因为

健身减肥可以喝可乐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥期间是不能喝可乐的，可乐中的糖分是比较高的，在饮用后会导致身体肥胖，可乐

懒人腹肌健身贴可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

懒人腹肌健身贴不可以减肥。依靠健身贴是不能减肥的，因为它没有相对大的练习。减肥不

怎样可以消除肌肉腿

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

建议每天进行适当的运动，给与小腿肌肉定期拍打。首先，你应该有一个正确的减肥态度，

节食减肥可以瘦肌肉腿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥是不可以瘦肌肉腿的，如果有瘦身的情况也不是不太明显的，是一定不建议通过节