脖子落枕疼怎么缓解

脖子落枕了怎么办

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

脖子落枕一般是睡觉姿势不对或者睡觉时间过长，建议不要长期低头和保持一个姿势，工作

睡落枕了脖子疼怎么办

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

睡落枕了脖子疼可以采取按摩或者是热敷的方法进行改善，能够起到活血化瘀的作用，并且

落枕脖子疼怎么办

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

落枕脖子疼可以通过物理疗法来进行缓解，比如说通过针灸或者是按摩的方式，或者也可以

睡觉落枕脖子疼怎么办？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有

睡醒后脖子疼是落枕了吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

睡醒后脖子疼不一定是落枕了，可能与受凉等原因有关。出现该症状，可能在睡眠的过程

睡落枕了脖子痛如何缓解

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

睡落枕脖子痛可以进行热敷、贴膏药、按摩等方法进行缓解。睡落枕多半是睡觉姿势不正

起床脖子疼是落枕了吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

起床脖子疼有可能是落枕。落枕通常是因为在睡觉的时候脖子受凉引起的，还有可能是枕

一侧脖子疼是落枕吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

一侧脖子疼可能是落枕。因为落枕主要会出现脖子疼痛、颈部发僵的症状，主要是因为睡

脖子落枕头晕怎样缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子落枕头晕可以采取热敷的方式缓解，同时还要注意多休息，减少颈部肌肉的负担，不要

落枕脖子疼怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

落枕脖子疼通常可以采用局部热敷和针灸的方法进行改善，能够起到促进血液循环和舒筋通