冬天应该多补吃什么？

贫血应该多吃点什么？

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

贫血有很多原因，最好明确原因在治疗，看下是不是血液系统的疾病。如果摄入不足所引起

冬天中暑应该吃什么食物？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

患者在冬天的时候，假如出现了中暑的现象，食用的东西都是一致，喝点盐水来增补下流失

冬天伤风感冒吃什么药

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

受凉可以引起伤风感冒，患有伤风感冒的患者有可能会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛、

冬天吃萝卜应该怎么吃

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

由于萝卜营养价值高，老年人习惯于冬天吃萝卜。冬天吃萝卜既可以炖，也可以炒，达到清

冬天容易便秘应该怎么办

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

冬天容易便秘是因为冬季寒冷，都不怎么喜欢运动，而且喝水量也在减少。所以在冬天便秘

冬天吃什么食物对身体好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

冬季吃什么蔬菜好：1.一杯菠菜(用于实验)含有超过膳食参考摄入量的维生素K和叶黄

在冬天男人吃什么可以补肾？

高建军 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

男人肾虚也属于性功能障碍，一般肾虚主要表现为性冷淡、阳痿、早泄、无精等症状，这会

冬天坐月子能吃橙子吗

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

冬天可以吃水果，但要少吃，毕竟孕妇的胃比较脆弱，不要吃太冷的食物和辛辣的食物。橘

肾虚应该吃什么补好

张月美 主任医师  济宁市中医院

肾虚分为阴虚、阳虚和阴阳虚。阴虚可以吃补血的食物，如当归、射箭、海参等，阳虚可以

冬天感冒应该吃什么水果

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

冬天感冒时应该多吃一些温热性质的水果。比如菠萝，菠萝里面含有丰富的菠萝蛋白酶，能