菜籽油有什么功效与作用?

男,38岁 2020-04-11

病情描述:我母亲年纪大了,消化系统不是很好,而且经常便秘,吃东西有时不消化,医生嘱咐要多吃吃菜籽油,请问菜籽油有什么功效和作用?

菜籽油是一种营养价值十分高的食用油,其中油酸和亚油酸的含量在各种植物油中居首位,对人体有很多益处。具有抗衰老、抗突变、提高人体免疫力的作用。同时,菜籽油的吸收率高达99%。具有软化血管、延缓衰老的作用。此外,菜籽油还含有一定的种子磷脂,对血管、神经和大脑的发育具有极其重要的意义。

2020-04-11

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陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

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茶籽油对婴儿的作用是什么?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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尿酸高能吃菜籽油吗

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尿酸高能吃菜籽油吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

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