睡觉脚抽筋因为什么

未知,0岁 2020-09-19

病情描述:睡觉脚抽筋因为什么

睡觉时脚抽筋,可能是由于着凉所导致的,但是也可能是由于身体缺钙所引起的。出现脚抽筋之后,可以用脚用力的跺一跺或者用手按摩抽筋的部位,这样可以缓解疼痛,平时在晚上睡觉的时候要注意脚部保暖,不要踹被子。如果经常出现脚部抽筋的症状,那么需要去医院检查一下,如果是缺钙所引起的,要及时补钙,而且要多吃一些含钙的食物,同时要多晒太阳。

2020-09-19

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