橘子可以补铁吗

橘子补锌吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子通常不能补锌，因为橘子里面没有锌成分，橘子里面含有比较多的糖类以及维生素，并

孕妇吃西瓜可以补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃西瓜是可以补铁的。孕妇在怀孕期间，饮食方面是没有太大的禁忌的，所以孕妇在补

甜菜根可以补铁吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

甜菜根通常可以补铁，甜菜根是一种比较有营养的蔬菜，含有丰富的维生素以及钾、铁等矿

吃完橙子可以喝补铁口服液吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃完橙子一般可以喝补铁口服液，橙子中含有大量的维生素C，而且含有果酸，并且橙子中

橘子可以补充维维生素C吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子一般可以补充维生素C，因为橘子中含有大量的维生素C，并且含有纤维素，不仅可以

月经期可以补铁吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期一般可以补铁，但是也需要在医生的指导下服用药物。如果在月经期身体并没有出

橘子补钾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子是可以补钾的。橘子所含的钾元素比较丰富，因此如果身体缺钾，需要补充钾，平时可

橙子能帮助补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子能帮助补铁。橙子中含有丰富的维生素C，有助于铁的吸收。铁离子进入到人体内，在

便秘可以吃补铁药吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘不建议吃补铁的药。补铁的药物容易造成大便干燥，加重便秘，所以有便秘的人不建

萝卜可以补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜不可以补铁。如果患者出现缺铁，并且导致出现失眠、乏力等症状，需要患者及时去医