孩子食补如何补锌？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

补锌的同时建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝，这样可以同时高效补充锌、硒等多种微量元

橘子可以补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子一般是不可以补铁的，虽然橘子含有的营养物质比较丰富，但是橘子并不含有铁元素，

孩子吃什么水果补锌

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子一般可以吃苹果、草莓以及香蕉等水果补锌，并且还可以吃一些葡萄、桃子、橘子等水

咳嗽咳痰可以吃橘子吗

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

咳嗽咳痰通常适量的吃橘子，适量的吃橘子可以补充维生素C和橘皮干，而且还可以补充身

橘子补钾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子是可以补钾的。橘子所含的钾元素比较丰富，因此如果身体缺钾，需要补充钾，平时可

橘子补钙吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子一般不能够补钙，橘子当中一般含有的维生素或者是柠檬酸比较多，并且也有很多的果

桔子能帮助补锌吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

桔子一般不能帮助补锌。桔子中含有丰富的维生素C，能够补充人体的水分，并且还能够起

蒲瓜补锌吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

蒲瓜一般可以补锌， 蒲瓜清爽可口，而且营养比较丰富，含有大量的蛋白质以及碳水化

柿子补锌吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柿子并没有补锌的作用，所以这种食物不适合缺锌的患者用来补锌。柿子主要的功效是降血

孩子补锌是饭前吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

补锌与吃饭的时间没有太大的关系，一般是饭前半小时进行补锌。儿童缺锌主要表现为厌