橙子能帮助补铁吗
未知,0岁 2020-11-03
病情描述:橙子能帮助补铁吗
橙子能帮助补铁。橙子中含有丰富的维生素C,有助于铁的吸收。铁离子进入到人体内,在维生素C的帮助下,更容易被人体吸收和利用,所以说橙子能帮助补铁。富含维生素C的食物都可以帮助铁剂的吸收。例如:葡萄、苹果、橘子、柠檬、柚子等。当机体缺铁时,应积极查找病因,对症治疗。必要时,可以通过硫酸亚铁等补铁药物进行补充。
2020-11-10
黄桃能帮助补铁吗
黄桃一般能帮助补铁,因为黄桃里面含有大量的纤维素,吃了以后能够促进胃肠的蠕动,而
橙子能帮助润肺吗
橙子一般能帮助润肺,因为橙子里面含有大量的维生素c和微量元素,平时适量的吃橙子能
橙子能帮助补钾吗
橙子是可以帮助补钾的。橙子中的钾的含量比较高,适当的吃橙子,能够起到补钾的作用,
桔子能帮助补铁吗
桔子通常不能帮助补铁,虽然桔子里面含有大量的维生素C以及纤维素,并且含有比较多的
橙子能帮助补锌吗
橙子通常不能帮助补锌,虽然橙子里面含有比较多的维生素C,可以起到促进肠胃蠕动的功
无花果能帮助补铁吗
无花果一般不能帮助补铁,无花果主要的营养成分包括柠檬酸以及葡萄糖和纤维素等等,通
橙子能帮助降火吗
橙子通常能够帮助降火,因为橙子中含有丰富的有机酸和维生素C,通常能够起到调节人体
橙子能帮助护肝吗
橙子一般能帮助护肝,因为橙子里面含有大量的维生素C,吃了以后可以补充人体所需的营
桃能帮助补铁吗
桃一般可以帮助补铁,因为桃子当中通常会含有一定的铁元素,因此可以起到补铁的作用,
橙子能帮助护肤吗
橙子一般可以帮助护肤,因为橙子中含有大量的维生素C,通常可以起到抗氧化的作用,而
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