哺乳期宝妈出现贫血怎么办

女,22岁 2019-03-31

病情描述:我现在正处在哺乳期,一直都在给宝宝喂奶,最近浑身没劲,医生说是贫血,哺哺乳期宝妈出现贫血怎么办?

哺乳期,宝妈因为一直都在给宝宝喂奶,所以容易出现贫血,因为出现营养不良或者平时饮食不规律,缺乏铁元素,月经过多等原因导致出现贫血,贫血治疗通过一些补铁的药物,比如硫酸亚铁口服液或者中药八珍口服液,益气补血颗粒等药物治疗期间要多加营养,多吃一些动物的肝脏可以有助于缓解贫血。要多吃新鲜蔬菜、水果。蔬菜、水果等富含维生素C,有助于食物中铁的吸收,也可以治疗贫血。平时宝妈应该尽量保持心情舒畅,避免过于劳累。

2019-03-31

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