外形瘦了但体重没变化怎么办

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:外形瘦了但体重没变化怎么办

外形瘦了但体重没有变化,一定要将减肥继续坚持下去。外形瘦了体重没变化这种情况说明身体里的水分已经渐渐减少,肌肉骨骼的含量增加了,说明减肥已经获得了初步的成效,达到了塑形的效果。再继续坚持下去体重一定会慢慢降下来,收获自己理想中的身材和体重。减肥不是一天两天就能收获到想要的效果的,一定要有持之以恒的精神。

2020-05-22

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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