为什么节食一个星期体重没变化

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:为什么节食一个星期体重没变化

节食一个星期体重没变化是很正常的。因为节食减肥,通常并不能达到理想的减肥效果,相反,还有可能会导致反弹,又或者是导致肥胖变得更加严重,而且减肥的时间是太短了,还不能发现身体出现变化的。建议控制饮食以及结合身体锻炼来进行减肥,运动加控制饮食会让赘肉变的紧实,在围度上会有明显的效果,持之以恒,慢慢就会瘦下来的。

2020-05-19

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