怀孕后期宫缩怎么缓解?

女,26岁 2019-06-20

病情描述:我已经怀孕了37周了。但有时候会出现假性的宫缩。请问一下孕妇出现宫缩之后应该怎样才能够缓解呢?

如果孕妇较长时间的站立或长时间用同一个姿势或坐,都是有可能会导致宫缩。,如果是因为活动量过大或者刺激腹部以后有可能出现假宫缩,这种情况考虑是正常的,不用过度担心,一般持续几秒钟以后会自行缓解。 在孕中期宫缩情况出现时,无论是孕妈妈在做什么,都需要立刻放下手中的东西,找一个比较安静的地方来休息一会。建议怀孕期间多卧床休息,不要过度劳累,注意合理搭配饮食,吃些新鲜的蔬菜水果,密切观察胎心和胎动的情况。

2019-06-20

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