男,44岁 2021-02-24
病情描述:最近医生说我得了腰椎间盘突出,我想通过鳄鱼爬来缓解病情。鳄鱼爬对腰椎间盘突出有好处吗?
鳄鱼爬对腰椎间盘突出有好处,但是不能治疗腰椎间盘突出,如果是正常人做鳄鱼爬可以预防腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出是一种腰部劳损引起的疾病,当长时间弯腰工作或者是坐姿不良有可能会腰椎间盘突出,腰椎间盘突出和不良的生活习惯有密切关系。腰椎间盘突出可以做腰部肌肉锻炼来缓解。
在治疗的时候要做到早睡早起,避免熬夜。
2021-02-24
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