男,30岁 2019-05-31
病情描述:我朋友最近便秘比较厉害,但是他不行去医院治疗,想吃些水果缓解一些,请问便秘吃什么水果好?
便秘可以适量食用香蕉。香蕉味甘,性寒,营养丰富,可清热润肠,促进肠胃蠕动。因其含有丰富的膳食纤维,具有良好的润肠通便的功效,对缓解便秘症状具有一定的辅助食疗作用。同时其含有的硫胺素可促进食欲、助消化。因此,便秘患者可以适量食用香蕉。此外,饮食上可以多吃粗粮:麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白等。并且早上最好空腹饮食;早上,泡一杯蜂蜜水,或者喝一杯芝麻酱,吃一些富含脂肪的坚果,如花生、核桃、腰果、松子、杏仁、开心果等。它也可以发挥一定的作用。
2019-05-31
便秘吃什么水果好
女性怀孕后,由于体内激素水平的急剧变化,大多数孕妇会出现便秘。便秘的原因是子宫逐
吃什么东西管便秘?
吃什么是要根据引起的病因是什么来决定的。导致便秘的原因有很多,又分为习惯性便秘和
孕期便秘不能吃什么水果
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便秘吃什么水果蔬菜好
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治便秘吃什么水果效果好
治便秘吃一些富含膳食纤维的水果效果比较好,比如苹果和火龙果,或者是吃一些香蕉和猕
便秘吃什么药好得快
便秘吃什么药好的快要取决于便秘的原因。导致便秘的原因有很多,如果是由于消化不良
吃什么水果对便秘好
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吃什么水果治便秘好
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糖尿病便秘吃什么水果好
关于“糖尿病便秘吃什么水果好?”的问题。 糖尿病患者的便秘是由于糖尿病神经病变
便秘吃水果好吗
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