减肥能吃卤鸡腿吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:减肥能吃卤鸡腿吗

在减肥的过程中是可以适当地吃一些卤鸡腿,因为鸡腿的热量是比较低的,所以比较适合减肥者食用。不过建议减肥者不要食用鸡腿的皮,因为鸡腿的皮的脂肪含量是比较高的,如果进食过多就有可能会出现热量超标的情况,对于减肥是有不利的影响的。在减肥的时候,如果减肥者出现了热量超标的情况,那么可以通过运动的方式来将多余的热量消耗掉。

2020-05-20

相关问答

卤鸡腿发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

少吃一些通常来讲卤鸡腿是不会发胖的。因为鸡肉本身就是不容易发胖的食物,而且鸡腿是

减肥吃卤鸡腿会胖吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃卤鸡腿是不会发胖的。卤鸡腿是使用鸡腿卤制而成的,这种食物中的蛋白质含量很

减肥可以吃卤鸡腿肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好还是不要吃卤鸡腿肉的。清水煮鸡腿对减肥来说是有帮助的,因为鸡腿肉中没有太

卤鸡胸肉减肥能吃吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

卤鸡胸肉减肥是可以吃的,鸡胸肉里面含有的脂肪以及热量都是很少的,蛋白质比较多,适

减肥吃卤鸡爪可以不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃卤鸡爪一般是可以的,但是不建议多吃。在减肥期间可以适当的吃卤鸡爪,因为卤

糟卤鸡爪减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间应尽量少吃糟卤鸡爪。糟卤鸡爪主要是使用鸡爪为原材料制作而成的,虽然鸡爪

减肥可以吃卤鸡爪吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃卤鸡爪,但是不建议多吃。卤鸡爪的含热量是比较高的,并且在加工卤鸡爪中

减肥可以吃熟食鸡腿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃熟食鸡腿。因为熟食鸡腿是高脂肪高热量的食物,减肥的时候食用有可能会增

减肥可以吃卤鸡翅吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时虽然可以吃卤鸡翅,但是不能够吃的过多。鸡翅营养丰富含有多种矿物质、微量元素

减肥能吃去皮鸡腿肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃去皮鸡腿肉,鸡皮里含有过多的脂肪,将鸡皮去掉,既能摄入足够的营养,也可以

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