减肥吃卤鸡腿会胖吗?

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥吃卤鸡腿会胖吗?

减肥时吃卤鸡腿是不会发胖的。卤鸡腿是使用鸡腿卤制而成的,这种食物中的蛋白质含量很高,同时还可以为人体补充维生素和各种营养物质,但是鸡腿之中的脂肪含量相对来说是比较低的,因此热量并不是特别高,只要不是存在有过度暴饮暴食现象,就不会出现肥胖现象。在吃卤鸡腿之后,最好是适当的进行运动,运动能够将身体中的热量消耗掉,而不会让热量在体内储存造成发胖现象。

2020-05-19

相关问答

卤鸡腿发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

少吃一些通常来讲卤鸡腿是不会发胖的。因为鸡肉本身就是不容易发胖的食物,而且鸡腿是

减肥能吃卤鸡腿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中是可以适当地吃一些卤鸡腿,因为鸡腿的热量是比较低的,所以比较适合减

减肥可以吃卤鸡腿肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好还是不要吃卤鸡腿肉的。清水煮鸡腿对减肥来说是有帮助的,因为鸡腿肉中没有太

减肥吃去皮鸡腿会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃去皮鸡腿是不会胖的。鸡肉含有维生素e,蛋白质含量也很高,而且肌肉的脂肪

减肥可以吃炸鸡腿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的话,偶尔吃一次炸鸡腿是可以的,但是一定要控制好量以及频率。快速减肥需要通过

减肥能吃椒麻鸡会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃椒麻鸡有可能会胖,因为椒麻鸡的材料是鸡腿肉并且会有大量的糖分和添加剂。

减肥吃卤鸡爪可以不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃卤鸡爪一般是可以的,但是不建议多吃。在减肥期间可以适当的吃卤鸡爪,因为卤

糟卤鸡爪减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间应尽量少吃糟卤鸡爪。糟卤鸡爪主要是使用鸡爪为原材料制作而成的,虽然鸡爪

减肥可以吃卤鸡爪吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃卤鸡爪,但是不建议多吃。卤鸡爪的含热量是比较高的,并且在加工卤鸡爪中

减肥可以吃卤鸡翅吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时虽然可以吃卤鸡翅,但是不能够吃的过多。鸡翅营养丰富含有多种矿物质、微量元素

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