好几天没有大便了怎么办

男,26岁 2019-07-11

病情描述:医生你好,我朋友这段时间总是不去厕所,打算买点香蕉吃,但是吃完也没有效果,身体也没有不舒服,请问好几天没有大便了怎么办?

正常成年人每天排便一次或每隔一天排便一次。你已经好几天没排便了。你需要考虑便秘的可能性,这与你不合理的饮食、运动减少和排便延迟有关。你可能会腹胀、食欲不振、失眠、多梦、焦虑和易怒。过去患有便秘的年轻人已经好几天没有排便了。这种情况被认为是由便秘引起的。有人建议你改善饮食,多吃粗粮,多吃绿叶、蔬菜和水果,少吃辛辣、生吃刺激的食物,戒烟戒酒。平时,更多的锻炼促进胃肠蠕动。可以服用渗透性泻药,如复方聚乙二醇电解质粉。养成定时排便的习惯,方便时及时排便,不要排便太久。

2019-07-11

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