感冒能不能吃鸭子

男,24岁 2019-02-03

病情描述:我的身体一直不是很好,免疫力差,所以动不动就感冒,请问感冒能不能吃鸭子呢?

感冒后的饮食应适当的清淡些,如果感冒不重,没有胃部不适的话,是可以吃鸭子的,只要注意别做的太辣和太油腻就可以了。注意多休息,多喝些水,利于感冒毒素排出体外,避免做剧烈的运动。饮食要以清淡易消化为主,不要吃油腻,以及辛辣的食物。适当多吃一些维c含量高的水果蔬菜如西红柿、柠檬、草莓、苹果等有助于感冒康复。生活要规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质,提高抵抗力,避免受凉,淋雨,过度劳累等。

2019-02-03

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