靠饮食不运动能减肥吗

减肥只靠运动不节食能减下来吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的方式有很多种，而只靠运动不节食的减肥方式也是完全没有问题的。运动减肥是很消

光靠饮食不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠饮食不去进行运动锻炼，是能够达到减肥的效果。但如果节食控制得越严格，减肥的效

只靠吃不运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠吃不运动也是可以达到减肥效果的，只是减肥效果没那么好，运动和饮食相结合才会看

光靠运动不节食能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

节食减肥是不提倡的一种减肥方式。光靠运动不节食这个能不能减肥，还是需要看运动的时

减肥靠吃不运动可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候靠吃不运动通常也是会有一定的减肥效果的，不过通过这种方式来进行减肥比

光靠控制饮食不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通过控制饮食运动的方法来减肥，只能减少热量的摄入，但是体内的脂肪并没有得到燃烧，

运动不控制饮食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

是不可以的，只单独靠运动但是同时在食物上摄入了很多的热量是对减肥没有任何效果的，

靠饮食能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

靠饮食是可以减肥的，但是这种减肥方式比较慢，而且对于管不住嘴的人是非常痛苦的。在

不运动靠控制饮食可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不运动靠控制饮食减肥是可以减肥的，但是反弹的速度也是很快的。想要不运动减肥的话，

只靠饮食不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠控制饮食不做运动也是可以减肥，但是一般减肥的效果不是很明显。如果是想要效果比