只靠饮食不运动可以减肥吗

靠饮食不运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单靠饮食不运动减肥也是可以的，但是效果不太明显。想要靠饮食减肥的话，建议你可以在

减肥只靠运动不节食能减下来吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的方式有很多种，而只靠运动不节食的减肥方式也是完全没有问题的。运动减肥是很消

光靠饮食不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠饮食不去进行运动锻炼，是能够达到减肥的效果。但如果节食控制得越严格，减肥的效

只靠少吃不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果说只是靠少吃饭而不运动就想要达到减肥的效果，还是有一定的难度的。少吃只是能达

只靠吃不运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠吃不运动也是可以达到减肥效果的，只是减肥效果没那么好，运动和饮食相结合才会看

只靠控制饮食可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠控制饮食也是可以达到减肥的效果的，不过减肥的速度会相对的比较慢一些，而且如果

只靠运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠运动是可以减肥的，但是从减肥的角度来讲，是从控制饮食上配合运动，这样效果会比

减肥只运动不控制饮食能有效吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥只靠运动不控制饮食是没有效果的，尤其是饮食上特别爱吃油腻食品或甜食的人，这样

不运动靠控制饮食可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不运动靠控制饮食减肥是可以减肥的，但是反弹的速度也是很快的。想要不运动减肥的话，

只靠饮食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠饮食减肥会比较慢，而且效果也不会特别明显，所以不但要改善饮食，还需要多运动，