减肥靠吃不运动可以吗

减肥只靠运动不节食能减下来吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的方式有很多种，而只靠运动不节食的减肥方式也是完全没有问题的。运动减肥是很消

只靠少吃不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果说只是靠少吃饭而不运动就想要达到减肥的效果，还是有一定的难度的。少吃只是能达

只靠吃不运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠吃不运动也是可以达到减肥效果的，只是减肥效果没那么好，运动和饮食相结合才会看

只靠运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠运动是可以减肥的，但是从减肥的角度来讲，是从控制饮食上配合运动，这样效果会比

不忌嘴光靠运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不忌嘴光靠运动也是可以减肥的，但是减肥的效果并不是特别好。因为减肥主要就是管住自

减肥只能靠运动吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的患者除了靠运动以外，还可以在饮食方面进行减肥，可以适当的多吃一些富含膳食纤

不运动靠控制饮食可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不运动靠控制饮食减肥是可以减肥的，但是反弹的速度也是很快的。想要不运动减肥的话，

靠运动真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

靠运动一般是可以减肥的，但是需要长期坚持才可以起到减肥的效果，并且在运动锻炼时，

减肥不忌口靠运动行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不忌口靠运动一般效果不是特别明显，因为大量的摄入脂肪或者是热量比较高的食物，

只靠饮食不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠控制饮食不做运动也是可以减肥，但是一般减肥的效果不是很明显。如果是想要效果比