哺乳期一天可以吃几个橙子

未知,0岁 2020-11-04

病情描述:哺乳期一天可以吃几个橙子

哺乳期一天吃一到两个橙子就可以了,可以起到不错的营养补充,同时在哺乳期更需要均衡营养,一定要注意营养的全面性。而橙子富含丰富的钙、磷、铁以及多种微量元素,尤其维c含量较为丰富,适度摄入补充对身体很有益处。而处在哺乳期还可以搭配一些苹果、香蕉、猕猴桃等,可以起到不错的营养补充。但是在补充水果期间,尽量少油腻以免引起消化不良。

2020-11-14

相关问答

哺乳期可以吃红豆吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

通常哺乳期+的母亲可以吃红豆,红豆具有缓解饱腹感和促进泌乳的作用。哺乳期妈妈的饮

哺乳期能吃橘子吗?

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

你可以在哺乳期吃适量的橘子,但是最好趁热吃。但最好要烫温了吃,如果比较寒凉,吃了

一天吃几个橙子最好

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

一天吃三个橙子最好,而且每天吃三个橙子,还可以预防脑血栓和高血脂疾病的发作,同时

哺乳期可以吃橙子吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

通常来说,哺乳期是可以吃橙子的,但是对于肠道比较虚弱的人群不建议吃橙子。橙子中

哺乳期几个月可以烫发

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

哺乳期的妈妈不适合烫发和染发,因为哺乳期间孩子的一切营养来源于母亲,母亲烫发可能

哺乳期吃橙子会回奶吗?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

哺乳期适量食用橙子可以促进体液的产生,还有解渴增进食欲,降低身体压力的作业。此外

哺乳期可以吃橙子吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

橙子富含维生素C,可以增强身体抵抗力。橙子含有纤维素和果胶物质,可以促进肠蠕动,

哺乳期吃橙子婴儿会黄疸高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

哺乳期吃橙子婴儿不会黄疸高,黄疸是因为孩子的肝脏代谢功能不正常造成的。哺乳期最好

哺乳期一天可以吃几个鸡蛋

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

一般来说每日使用三颗最好。女性在哺乳期、坐月子期间,是不能够一次性使用太多的鸡蛋

哺乳期可以吃橙子吗

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期的妈妈可以吃橙子。橙子富含维生素C、钾和膳食纤维,对身体有益。但是,吃橙子

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据