哺乳期可以吃橙子吗

未知,0岁 2022-05-10

病情描述:哺乳期可以吃橙子吗

通常来说,哺乳期是可以吃橙子的,但是对于肠道比较虚弱的人群不建议吃橙子。

橙子中的维生素C比较丰富,吃橙子可以为身体补充营养物质,而且还可以达到一定的润肠通便效果,能够有效的预防便秘现象发生。但是对于肠道比较虚弱的人群,不建议吃太多的橙子,以免造成腹泻、腹痛等症状,会对身体健康造成一定的影响。

如果吃了橙子后出现了身体不适等症状,一定要及时停止吃橙子,以免对身体健康造成不利影响。

2022-09-09

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