水果打成汁减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水果打成汁是可以减肥的。果汁中含有非常丰富的维生素和纤维素，能够补充体内所需要的

苹果怎么吃能减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于苹果这种食物而言对身体是非常有利的，因为苹果中含有丰富的苹果酸。这种苹果酸可

蔬果汁可以代替早餐减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬果汁不可以代替早餐减肥，如果单纯的喝蔬果汁，对于健康是非常不利的。虽然可以达到

哪几种水果搭配榨汁喝可以减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西柚和猕猴桃搭配榨汁可以达到减肥瘦身的效果。因为西柚和猕猴桃中含有大量的维生素，

柠檬和什么一起可以减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬和蜂蜜、百香果以及温开水能混合做成柠檬蜂蜜百香果果汁，可以在很大程度上帮助身

晚上吃什么果汁减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上可以适当的喝苹果汁、香蕉汁或者是百香果汁来进行减肥。这些果汁含糖量比较少，不

几种最有效的减肥瘦身茶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

现在市场上的减肥瘦身茶都是具有减肥的效果，如果需要使用减肥茶的话，可以选择一些名

果汁怎么喝可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

可以选择在吃饭前半个小时喝一些果汁，能够起到促进肠道功能蠕动，使身体出现饱胀感的

几种最有效的减肥瘦身茶哪些？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

现在市场上的减肥瘦身茶都是具有减肥的效果，如果需要使用减肥茶的话，可以选择一些名

减肥瘦身贴有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

使用减肥瘦身贴去进行减肥，效果并不会明显的。减肥瘦身贴在人体部位进行使用后，里面