薯条减肥的时候可以吃吗
未知,0岁 2020-05-19
病情描述:薯条减肥的时候可以吃吗
薯条减肥的时候可以吃的。但是一定要注意少吃多餐的原则,吃太多的话也可能会影响到减肥的效果。薯条的热量不是特别的高,通常100克的热量是298大卡,薯条大部分是一些碳水化合物,相当于平时所吃的米饭,热量是米饭的两倍多。在减肥的时候,最好吃一些容易消化的流食,或者是半流食,多吃一些富含维生素的食物,对减肥有帮助。
2020-05-20
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