减肥能吃鲈鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃鲈鱼的。鲈鱼中含有大量的优质蛋白、多不饱和脂肪酸、维生素等营养物

清蒸鲈鱼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清蒸鲈鱼在减肥时是可以吃的。鲈鱼不仅味道鲜美，同时含有丰富的营养物质，适当吃鲈鱼

减肥吃清蒸鲈鱼会不会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃鲈鱼是不会胖的，因为它的脂肪含量非常的低，它的蛋白质能促进身体水分加速

怀孕可以吃鲈鱼吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

海鲈鱼含有丰富的蛋白质和卵磷脂、DHA、维生素和矿物质，是孕妇滋补的好食材。孕妇

孕妇在早期可以吃鲈鱼吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

目前孕妇在怀孕的初期阶段，是可以吃鲈鱼的。孕妇可以在怀孕早期吃一些鲈鱼，能够起到

咳嗽可以吃鲈鱼吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

有咳嗽症状时是可以吃鲈鱼的，鲈鱼属于平性的食物，并且清蒸鲈鱼，不具有热的性质。咳

减肥晚上能吃清蒸鲈鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间晚上是可以吃清蒸鲈鱼的，因为通过清蒸的方式的话，所含的热量，以及含油量都

减肥的时候可以吃鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃鱼。鱼所含的脂肪相对来说是比较少的，减肥期间吃不会给身体带来更多脂

减肥的时候可以吃鳕鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃鳕鱼的。鳕鱼是一种热量比较低的食物。而且鳕鱼是一种低脂肪，高蛋

减肥的时候可以吃生鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃生鱼片。生鱼片儿由新鲜的鱼加工制作而成，是一种低脂、高蛋白的食物