夏天天气太热中暑了该怎么办?

男,34岁 2019-03-10

病情描述:以为年轻也就没注意就中暑夏天时天气太热,在外面检查线路,也没戴个帽子,就想着快点把事给做完好回去,这一干就是四五个小时,顶着太阳下,头晕目眩的,明显感觉自己的心跳都快了,吃了个冰棒稍微好点,中暑后该怎么办?

像你这样在野外工作了很长时间的人必须注意它,因为他们很容易因为长时间的工作而中暑。建议采取间歇操作。一定要做好自我保护,多抹防晒霜等等。此外,操作时间相对较长,还需要酌情加入更多的稀盐水或绿豆汤。所有这些都可以预防中暑有些人建议你可以:1。最好每天保证8小时睡眠,不要熬夜,否则白天温度会很高,人体新陈代谢会很快,会导致精神萎靡和中暑。2.尽可能随身携带防晒霜、大量水和一些精油。3.加入更多的微咸水或含矿物质的水。

2019-03-10

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