早上空腹吃什么减肥效果好

早上空腹吃苹果好吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

早上不太建议空腹吃苹果，如果空腹吃苹果会使胃酸分泌过多，对身体没有太好的帮助，苹

早上空腹喝什么减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

平时应当多运动，少吃高热量食品。之所以发胖，那是由于日常习惯错误，或者是吃得太多

早上空腹锻炼减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上空腹锻炼，减肥效果并不是很好，最好不要空腹减肥，不利于身体健康，而且对肠胃也

早上空腹吃降压药好吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

早上空腹吃降压药好，早上空腹吃降压药其实也是正确选择，不过具体的服用时间应该要根

早上空腹吃苹果可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上空腹吃苹果对于减肥可以起到辅助作用，因为苹果里面含有的脂肪比较低，但尽量不要

早上空腹吃生姜好不好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上空腹吃生姜好不好需要根据个人情况来看。如果胃肠功能比较好，早上空腹吃生姜一

早上空腹最好吃什么水果

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

在早上空腹状态下一般吃以下几种水果会比较好：1、苹果。苹果所含的纤维素以及有机

早上空腹吃鸡蛋能减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

早上空腹吃鸡蛋在一定程度上是能够起到减肥效果的。因为鸡蛋中含有一定的蛋白质和维生

早上空腹吃香蕉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上空腹吃香蕉是无法达到减肥效果的。虽然香蕉里面含有丰富的膳食纤维，具有很好的润

早上空腹吃鸡蛋能减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

早上空腹吃鸡蛋对于减肥有一定的帮助，但并非主要因素。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂