做一些什么运动会缓解消化不良

通过运动能缓解消化不良吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

首先通过运动锻炼是可以缓解消化不良的，一般可以进行一些有氧运动。比如打太极拳，乒

消化不良怎么做饭后运动

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

消化不良可以在饭后进行散步等运动。一般刚吃完饭以后不建议做剧烈的运动，否则可能

通过运动能缓解消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

通过运动确实可以缓解消化不良。适量的身体活动能够促进肠道蠕动，帮助食物更快地通过

消化不良不运动会胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良加上缺乏运动，确实可能导致体重增加。消化不良会影响身体对食物的吸收和代谢

运动能缓解消化不良吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

运动是可以缓解消化不良的，但是一定要进行有氧运动，比如可以慢走、打太极拳、散步等

消化不良做什么运动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

消化不良可以进行一些有氧运动有利于缓解消化不良的症状，比如可以慢走、散步、打太极

多做运动能够缓解消化不良吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

多做运动一般能够缓解消化不良。运动可以促进全身的血液循环，通常也有助于促进肠胃

运动量少会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

运动量少确实可能导致消化不良。缺乏运动会减缓肠道蠕动，影响食物在消化系统中的移动

不运动就会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

不运动确实可能导致消化不良。缺乏运动会减缓肠道蠕动，影响食物的消化和吸收，容易造

运动少会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

运动少确实可能导致消化不良。缺乏运动会减缓肠道蠕动，影响食物的消化和吸收，进而引