面包可以减肥吗

吃面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃面包不可以减肥，面包主要的成分是碳水化合物，而且含糖量也是比较高的，若是在减肥

面包糠减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

面包糠减肥是不可以吃的。面包糠是属于一种食品添加剂，更是一种高热量的东西，而且它

光吃面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃面包不可以减肥。因为面包中也富含较丰富的营养物质，其中富含蛋白质、脂肪、碳水

减肥可以吃肉松面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃肉松面包，肉松面包里面含有的热量比较高，在减肥的期间摄入到身体里面之

减肥可以吃桃李面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃面包，最好吃不含糖的面包，不要吃高热量的面包，最好是吃全麦面粉的面包粗

吃面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃面包通常不可以减肥，面包主要的成分是碳水化合物，而且含糖量也是比较高的，若是在

面包粉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃面包粉，但是尽量要吃全麦面包粉。因为全麦面包粉中含有粗纤维比较多

幼麦面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

幼麦面包可以减肥，但是光吃面包还是不行的，也要从饮食上做出调整才能够有效的减肥。

代餐面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐面包可以减肥。但是要选择全麦面包可以减肥。因为全麦面包可以增加饱腹感。可以减

高纤维面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高纤维面包也可以减肥。当减肥的时候，最怕高热量的食物，所以会觉得面包热量高，不适