吃面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃面包不可以减肥，面包主要的成分是碳水化合物，而且含糖量也是比较高的，若是在减肥

减肥的人可以吃肉松小贝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人不可以吃肉松小贝，偶尔吃一次可以，不能经常吃。肉松小贝和蛋糕一样都含有非

减肥可以吃肉松小贝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人不可以吃肉松小贝，偶尔吃一次可以，不能经常吃。肉松小贝和蛋糕一样都含有非

减肥的人早上可以吃肉包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人早上最好是不要吃肉包。肉包在制作时，除了会使用面粉之外，同时还会包容一些

光吃面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃面包不可以减肥。因为面包中也富含较丰富的营养物质，其中富含蛋白质、脂肪、碳水

减肥早上可以吃肉松面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候通常是不建议减肥的人在早上吃肉松面包的，因为一般情况下肉松面包的添加

减肥可以吃桃李面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃面包，最好吃不含糖的面包，不要吃高热量的面包，最好是吃全麦面粉的面包粗

吃面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃面包通常不可以减肥，面包主要的成分是碳水化合物，而且含糖量也是比较高的，若是在

面包粉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃面包粉，但是尽量要吃全麦面包粉。因为全麦面包粉中含有粗纤维比较多

减肥可以吃哪种面包

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃粗粮的面包，粗粮的面包大多数是用荞麦或者燕麦面制作而成的，地面含有的热