来月经后腰疼是怎么回事

2025-05-27

来月经后腰疼主要与经期盆腔充血、前列腺素分泌增加及子宫收缩有关，可能伴随痛经或盆腔器质性问题。

月经期间，子宫内膜脱落释放前列腺素，刺激子宫收缩帮助排血，但过量前列腺素可能扩散至腰部神经，引发酸痛。盆腔充血或子宫后倾也可能压迫腰骶神经。若疼痛持续加重或伴随异常出血，需警惕子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病。

注意保暖腹部和腰部，避免剧烈运动或久坐，可热敷缓解肌肉痉挛。疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬等抗前列腺素药物。若腰疼反复出现或伴随发热、异常分泌物，应及时就医排查妇科疾病。经期保持充足休息，减少咖啡因和生冷饮食摄入也有助于减轻症状。

2025-05-27

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