失眠的话要如何治疗？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

一般来说这是失眠的情况，这种情况最好可以听一些催眠曲或者一些轻音乐。失眠的治疗主

如何治疗失眠最有效？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。应该是

如何有效治疗失眠？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠治疗失眠需要系统的调整，从饮食到生活习惯，还有药物调整。失眠以后，平时从生活

软组织损伤如何治疗效果最好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

是软组织损伤如何治疗效果最好？ 软组织包括皮肤、皮下组织、肌肉、韧带等。如果出

如何治疗失眠最有效

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠可以在睡觉前听舒缓的音乐或服用谷维素，以帮助快速入睡。失眠一般是由很多原

失眠如何治疗效果好

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠可以选择一些药物，治疗失眠的药物一般是具有镇静以及抗抑郁等功效的药物，一

小儿鸡胸如何治疗最好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

我们必须注意如何治疗儿童的鸡胸肉。你提到的关于如何治疗儿童鸡胸肉的问题将回答如下

应该如何治疗失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是我们当前生活中常见的病，大多数患者在失眠发生时不知道如何调整和治疗，导致患

如何治失眠最有效？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

从医学的角度来讲，治疗失眠的有效方法，首先是应该放松意识。然后进行一些意识训练，

如何治疗失眠效果最好

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠首先就是戒除掉坏习惯，睡觉前不要玩手机，按时睡觉，保持头脑平衡，学会去放