孕妇便秘能吃小米粥吗

女，26岁 2021-08-29

病情描述：我老婆怀孕三个月了，最近有些便秘。听同事说便秘可以吃小米粥，我想问一下孕妇便秘能吃小米粥吗？

孕妇便秘是能吃小米粥的。

小米粥不仅营养价值含量比较高，而且富含丰富的维生素及膳食纤维。出现便秘的症状，患者可适当地喝些小米粥进行缓解，促进肠胃的蠕动，对便秘的现象有一定的改善。

在怀孕期间，如果便秘症状不是很严重，建议不要盲目服用药物，以免影响胎儿的正常生长发育。可通过食疗的方式进行改善，例如吃香蕉、火龙果等。

2021-09-06

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